Здоровая жизнь — различия между версиями

Материал из Maximedia
Перейти к: навигация, поиск
 
Строка 1: Строка 1:
 
{|
 
{|
 
|- style="text-align:center;"
 
|- style="text-align:center;"
|аштанга-йога|| || ||[[муладхара]]||[[свадхистана]]||[[манипура]]||[[анахата]]||[[вишуддха]]||[[аджна]]||[[сахасрара]]
+
|раджа-йога|| || ||[[муладхара]]||[[свадхистана]]||[[манипура]]||[[анахата]]||[[вишуддха]]||[[аджна]]||[[сахасрара]]
 
|- style="background-color:#eeeeee;"
 
|- style="background-color:#eeeeee;"
 
|яма||<span style="font-size:23px; font-weight:bold;">0</span>||[[здоровый сон|сон]]
 
|яма||<span style="font-size:23px; font-weight:bold;">0</span>||[[здоровый сон|сон]]

Текущая версия на 21:34, 28 октября 2015

раджа-йога муладхара свадхистана манипура анахата вишуддха аджна сахасрара
яма 0 сон
нияма 1 питание капха питта вата
асана 2 движения тазовый сегмент брюшной сегмент диафрагмальный сегмент грудной сегмент шейный сегмент челюстной сегмент глазной сегмент
пранаяма 3 дыхание
пратьяхара 4 эмоции страх гнев радость печаль принятие отвращение ожидание удивление
дхарана 5 принципы рода причин и следствий ритма полярности вибрации соответствия ментализма
дхъяна 6 ценности
самадхи 7 идеалы

Полезные материалы:

  • типы нервной системы, параметры нервной системы (возбудимость-устойчивость, ...-...): меланхолик, холерик, флегматик, сангвиник — сравнить с хата, пита...; сравнить с Парацельсом..., сравнить с картинками Таро, архетип четвёрки
  • типология эмоций: по Плутчику (Келлерману) (архетип восьмёрки), физиология
  • карты: телесная (АТОП, а можно по райховским блокам), энергетическая (тонус, ...), эмоциональная
  • образ мысли — парадигма мышления, дискурс
  • канал реальности — точка сборки