Здоровое питание — различия между версиями

Материал из Maximedia
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный момент времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания извне можно упрощённо разделить на следующие компоненты:
+
Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный период времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания извне можно упрощённо разделить на следующие компоненты:
  
 
# [[Вода]]
 
# [[Вода]]

Версия 16:10, 20 сентября 2014

Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный период времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания извне можно упрощённо разделить на следующие компоненты:

  1. Вода
  2. Минеральные вещества (разделяется на катионы металлов и анионы солей)
  3. Белки (синтезируются из и разделяются на аминокислоты)
  4. Триглицериды (синтезируются из и разделяются на жирные кислоты и глицерин)
  5. Нуклеиновые кислоты (синтезируются из и разделяются на свободные нуклеотиды)
  6. Углеводы
  7. Витамины