Здоровое питание — различия между версиями

Материал из Maximedia
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
 
&larr; [[здоровая жизнь]] &larr; здоровое питание<hr>
 
&larr; [[здоровая жизнь]] &larr; здоровое питание<hr>
 
  
 
Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный период времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания можно упрощённо разделить на следующие компоненты:
 
Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный период времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания можно упрощённо разделить на следующие компоненты:
 
 
# [[Вода]]
 
# [[Вода]]
 
# [[Минеральные вещества]] (расщепляются на: [[катионы металлов]] и [[анионы солей]])
 
# [[Минеральные вещества]] (расщепляются на: [[катионы металлов]] и [[анионы солей]])
Строка 11: Строка 9:
 
# [[Углеводы]]
 
# [[Углеводы]]
 
# [[Коферменты]]
 
# [[Коферменты]]
 
 
Собирательные группы и классы веществ:
 
Собирательные группы и классы веществ:
 
# [[Витамины]]
 
# [[Витамины]]
Строка 19: Строка 16:
 
# [[Нейромедиаторы]]
 
# [[Нейромедиаторы]]
 
# [[Стероиды]]
 
# [[Стероиды]]
 +
 +
Основные

Версия 22:27, 2 апреля 2015

здоровая жизнь ← здоровое питание

Компоненты питания должны зависеть от внешней среды и внутреннего состояния организма в конкретный период времени. Биохимический состав человеческого организма и его питания можно упрощённо разделить на следующие компоненты:

  1. Вода
  2. Минеральные вещества (расщепляются на: катионы металлов и анионы солей)
  3. Белки (синтезируются из и расщепляются на: аминокислоты)
  4. Триглицериды (синтезируются из и расщепляются на: жирные кислоты и глицерин)
  5. Нуклеиновые кислоты (синтезируются из и расщепляются на: свободные нуклеотиды)
  6. Углеводы
  7. Коферменты

Собирательные группы и классы веществ:

  1. Витамины
  2. Антиоксиданты
  3. Гормоны
  4. Ферменты
  5. Нейромедиаторы
  6. Стероиды

Основные